INFIAMMAZIONE EPICONDILO

Troppo spesso sottovalutiamo l'aspetto sanitario che può, anche per una apparente sciocchezza, determinare la qualità di un viaggio. In questa sezione si affronterà questo aspetto, con la preziosa consulenza di un esperto medico/motociclista: il nostro "DoctorLuca".

INFIAMMAZIONE EPICONDILO

Messaggioda Reds » 13/04/2013, 6:55

Caro DOCLUCA, potrà sembrare ridicolo, ma sono alcuni mesi che ogni mattina alle 5.00 5.30 Tommaso si sveglia e vuole il latte quindi mi alzo e gli preparo il biberon chiaramente lui vuole stare in braccio per tutta l'operazione diciamo 20 minuti
inoltre la sera quando torno a casa stessa cosa appena rientro vuole stare in braccio mentre cucino per un altra ora, quindi per sostenerlo uso il braccio SX, e lavoro con il DX, sta di fatto che mi si è infiammato l'epicondilo del braccio SX
ora il dolore è forte e non riasco neanche a sollevare un litro di latte, cosa posso fare per curarlo?
ora ho una fascia elastica sull'avambraccio e prendo oki come antinfiammatorio.
ieri ho usato il 950 per andare a fare la revisione ed ho fatto una 50intina di km....non ti dico quando sono sceso le stelle e i santi...
grazie della risposta.
KTM 950 SE - KTM 525 EXC - SHERCO 290 Cabestany REPLICA
ONE for ALL & ALL for ONE - 2013
PURVERERA 2013 Solo i Migliori

www.sahara-friends.it

http://redsbags.weebly.com/index.html
Avatar utente
Reds
EXPERT
EXPERT
 
Messaggi: 9083
Iscritto il: 29/10/2011, 20:26
Località: TORINO

R: INFIAMMAZIONE EPICONDILO

Messaggioda pelisuperflui » 13/04/2013, 8:19

Io ho quasi risolto con le onde d'urto, ho ripreso a giocare a tennis anche senza fascia...poi se tu usi le onde d'urto in modo ehm diciamo anomalo...io non dico niente:grin:


SE tutta la vita...
NONNA RAID 2013 Brunello Drunk Company
Avatar utente
pelisuperflui
Meno di 800
Meno di 800
 
Messaggi: 726
Iscritto il: 10/01/2013, 23:21
Località: in mezzo alla nebbia

Re: INFIAMMAZIONE EPICONDILO

Messaggioda Antoni..one » 13/04/2013, 8:26

Non sono il Doc ma per il momento il convento non passa altro.
L'antinfiammatorio svolgerebbe meglio il suo compito se nel frattempo tu tenessi a riposo l'arto. Cosa impossibile, Tommaso non capirebbe.
Potresti cambiare braccio, ma lavorare in cucina con l'altra mano é difficile, anche solo il portare il cucchiaio alla bocca rischi di buttare tutto in terra.
KTM 950 Adventure "s" 2004
Avatar utente
Antoni..one
Gocciolina
Gocciolina
 
Messaggi: 8314
Iscritto il: 15/11/2011, 13:42
Località: Montevarchi (Ar)

INFIAMMAZIONE EPICONDILO

Messaggioda Mikifly » 13/04/2013, 9:01

Ho trattato con lo shiatsu moltissimi atleti per epicodiliti ed epitrocleiti con buoni risultati.......... Se vuoi provare fammi sapere ;-)
Off Road inside......
Ktm 950 SuperEnduro 2.0
Land Rover Freelander2
Avatar utente
Mikifly
Spacciatore di birre
Spacciatore di birre
 
Messaggi: 6061
Iscritto il: 17/11/2011, 12:05

Re: INFIAMMAZIONE EPICONDILO

Messaggioda Reds » 13/04/2013, 15:26

e dove mi tratti?
KTM 950 SE - KTM 525 EXC - SHERCO 290 Cabestany REPLICA
ONE for ALL & ALL for ONE - 2013
PURVERERA 2013 Solo i Migliori

www.sahara-friends.it

http://redsbags.weebly.com/index.html
Avatar utente
Reds
EXPERT
EXPERT
 
Messaggi: 9083
Iscritto il: 29/10/2011, 20:26
Località: TORINO

INFIAMMAZIONE EPICONDILO

Messaggioda Mikifly » 13/04/2013, 15:47

Anche a casa tua
Off Road inside......
Ktm 950 SuperEnduro 2.0
Land Rover Freelander2
Avatar utente
Mikifly
Spacciatore di birre
Spacciatore di birre
 
Messaggi: 6061
Iscritto il: 17/11/2011, 12:05

Re: INFIAMMAZIONE EPICONDILO

Messaggioda Reds » 13/04/2013, 16:08

poi ci sentiamo...!!!! :;)):
KTM 950 SE - KTM 525 EXC - SHERCO 290 Cabestany REPLICA
ONE for ALL & ALL for ONE - 2013
PURVERERA 2013 Solo i Migliori

www.sahara-friends.it

http://redsbags.weebly.com/index.html
Avatar utente
Reds
EXPERT
EXPERT
 
Messaggi: 9083
Iscritto il: 29/10/2011, 20:26
Località: TORINO

INFIAMMAZIONE EPICONDILO

Messaggioda Mikifly » 13/04/2013, 16:21

Ok quando vuoi ;-)
Off Road inside......
Ktm 950 SuperEnduro 2.0
Land Rover Freelander2
Avatar utente
Mikifly
Spacciatore di birre
Spacciatore di birre
 
Messaggi: 6061
Iscritto il: 17/11/2011, 12:05

Re: INFIAMMAZIONE EPICONDILO

Messaggioda Maximo4usa » 13/04/2013, 20:47

io ci soffro da circa tre anni...
i dolori erano cominciati con braccio destro...ho fatto alcune cure (ma leggere...pomate e ghiaccio) ma niente...mi dissero di stare a riposo... ed io invece ci ho dato dentro con la moto più di prima perchè fortunatamente quando vado non sento male....poi un giorno il dolore è sparito, ma purtroppo si è spostato sul sinistro... stessa storia...poi è passato anche da li ma purtroppo è ritornato sul destro....
prima o poi dovro' fare qualcosa di serio per curarlo...
anche io quando sono dolorante non riesco a sollevare nemmeno una bottiglia.
Avatar utente
Maximo4usa
Meno di 800
Meno di 800
 
Messaggi: 522
Iscritto il: 25/03/2012, 17:51

Re: INFIAMMAZIONE EPICONDILO

Messaggioda Gattun » 14/04/2013, 0:02

Ciao Reds,
in attesa di Docluca che potrà essere più specifico (io sono geriatra) da buon vicino di studio gli rubo un cliente...
Direi che se vuoi un sollievo rapido ti conviene usare un anti infiammatorio/antidolorifico come il diclofenac, sia localmente come cerotto (si tiene 12 ore poi si cambia) che per via generale, meglio intramuscolare ( è chiaro che va a finire dappertutto ma poi arriva anche dove serve) naturalmente proteggendo lo stomaco con omeprazolo o similari per non ritrovarti inguaiato da un'altra parte. Sono d'aiuto il riposo, la fascia per epicondilite e il ghiaccio localmente. Come terapia di fondo bene le onde d'urto e lo Shiatzu che utilizzando principi diversi dalla medicina "ufficiale" spesso funziona meglio . Le infiltrazioni locali di cortisone sono l'ultima ratio,di solito risolvono il problema rapidamente e quasi definitivamente ma richiedono uno specialista e raramente possono dare piccoli problemi di atrofia del tessuto sottocutaneo ( viene una fossetta). Il casino è che non ostante tutto ogni caso è a sè e risponde in modo diverso alle terapie ma se ci si impegna qualche risultato si ottiene.
Buona notte e auguri :bye:
MOTOADV RAID 2018
MOTOADV RAID 2017
MOTOADV RAID 2015
MOTOADV RAID 2014 (A 2 e 4 ruote)
NONNA RAID 2013 Brunello Drunk Company
Missing in action (but recovered)
Avatar utente
Gattun
Utente Leader
Utente Leader
 
Messaggi: 1903
Iscritto il: 13/02/2013, 20:58
Località: Genova

Re: INFIAMMAZIONE EPICONDILO

Messaggioda doctorluca » 14/04/2013, 7:16

Scusate il ritardo...ero alle prese con la Kappona...che non ha nessuna intenzione di avviarsi.... :badmood: :badmood: :badmood:
L' epicondilite ed è una tendinopatia inserzionale che interessa l'inserzione, sull'osso del gomito (la porzione di questo detta epicondilo), dei muscoli epicondilei delle dita e del polso (di quei muscoli cioè che permettono il piegamento all'indietro).
I colpevoli di queste tendinopatie inserzionali sono movimenti eccessivamente ripetuti o attuati con troppa intensità che finiscono per portare a una progressiva infiammazione della giunzione osteo-tendinea.
E se di solito si parla di "gomito del tennista", non è escluso che certe infiammazioni non possano derivare da altre discipline sportive, come pure non è detto che debba trattarsi per forza di una patologia esclusivamente sportiva.
Non sono rari casi simili riscontrati in casalinghe, pianisti o persone alle prese, a lungo, col computer. Comune denominatore di tutte queste situazioni è infatti l'uso eccessivo dei muscoli estensori delle dita e del polso, spesso unitamente a processi dismetabolici o posture scorrette.
E' evidente, quindi, quanto siano basilari certe precauzioni: da una corretta posizione di lavoro (i gomiti non devono stare troppo bassi), a una pausa ogni tanto. Nello sport, una valida prevenzione può essere rappresentata da un'attrezzatura tecnica adeguata, come pure da un allenamento "oculato".
Per combattere certe patologie è comunque necessario saperle riconoscere velocemente: il sintomo principale è il dolore spontaneo, in forte aumento se si esercita una pressione sulla zona dell'epicondilo. Il dolore in questione che tende ad espandersi verso l'avambraccio e rende difficoltose anche le più semplici attività quotidiane.
Per combatterlo è cruciale iniziare in tempi veloci la terapia.
In ogni caso, riposo e ghiaccio (10-15 minuti per più volte al giorno) sono i primi due ingredienti per avviare la cura, ma anche un tutore antiepicondilite a fascia, (si acquista nei negozi di sanitari) è utile per mettere a riposo i muscoli estensori, riducendo così la tensione sull'osso.
Come hanno gia' spiegato sopra la terapia medica non offre tantissimo e si avvale fondamentalmente in prima istanza ,alla luce di recenti studi anatomo patologici,dell'utilizzo di inibitori della cicloossigenasi 2(etoricoxib il principio attivo... magari ti mando in Mp il nome commerciale),non tanto per la maggiore efficacia,ma x la presenza di minor danni collaterali a livello tendineo.Discorso a parte la terapia con cortisone che potrebbe essere l'ultima ratio...anche se e' dimostrato,in realta' in uno studio che comprendeva pochi pazienti,che la sua efficacia.a distanza di tre anni,e' sovrapponibile all'utilizzo del placebo...!
Tra le terapie da effettuare all'interno di un centro specializzato, la più innovativa è la tecarterapia , da abbinare magari a qualche seduta di laserterapia.
In caso di persistenza della sintomatologia, si può ricorrere ad alcune sedute di ossigeno-ozono-terapia o di onde d'urto.
Fondamentale è non trascurare, una volta risolta la sintomatologia dolorosa, l'analisi delle cause che hanno portato alla patologia. E' necessario, infatti, che siano anch'esse trattate, così da non incorrere in fastidiose forme recidivanti.
Esistono ovviamente anche tecniche chirurgiche,riservate pero' ai casi piu' complessi e resistenti a tutte le terapiemedico-riabilitative.
STEUMAS QUALCOSA 2010 ...............CRF 1000
NONNA RAID 10/11/12/13 ............... YAMAHA wr450f
CIVITA CASTELLANA RODEO 2011
TUTTI x UNO UNO x TUTTI 2013/15
MOTO ADV RAID 2014 "comodamente sulle 4 ruote di fedster...."/15/16
ALPI TOUR 2014/2016
TUNISIA 97/99/01/03/05/07/08/10/13/14/15
MAROCCO 94/12
LIBIA 97/99
GENOVA-DAKAR 2015-16
Avatar utente
doctorluca
Il Doc
Il Doc
 
Messaggi: 2325
Iscritto il: 17/11/2011, 14:21
Località: Genova

Re: INFIAMMAZIONE EPICONDILO

Messaggioda doctorluca » 14/04/2013, 7:19

Gattun ha scritto:Ciao Reds,
io sono geriatra
:bye:


MIINKIA Gianni....questo sito ne ha bisogno come il pane.......!!!!
STEUMAS QUALCOSA 2010 ...............CRF 1000
NONNA RAID 10/11/12/13 ............... YAMAHA wr450f
CIVITA CASTELLANA RODEO 2011
TUTTI x UNO UNO x TUTTI 2013/15
MOTO ADV RAID 2014 "comodamente sulle 4 ruote di fedster...."/15/16
ALPI TOUR 2014/2016
TUNISIA 97/99/01/03/05/07/08/10/13/14/15
MAROCCO 94/12
LIBIA 97/99
GENOVA-DAKAR 2015-16
Avatar utente
doctorluca
Il Doc
Il Doc
 
Messaggi: 2325
Iscritto il: 17/11/2011, 14:21
Località: Genova

Re: INFIAMMAZIONE EPICONDILO

Messaggioda ziocello » 14/04/2013, 8:20

Dove si prende il numero per una visita??? :lol: :lol:
S' at ciulu a fumla, at portu via niente, ma fate nen ciulè la moto!!!
ziocello
Utente Leader
Utente Leader
 
Messaggi: 248
Iscritto il: 29/11/2011, 18:20

Re: INFIAMMAZIONE EPICONDILO

Messaggioda davidone » 14/04/2013, 9:19

Ciao Reds.....io sono veterinario.....se ti serve qualcosa!!! :facepalm: :facepalm:

:lol: :lol: :lol: :lol:
KTM 300 EXC 2017
AFRICA TWIN RD07a
Avatar utente
davidone
Meno di 1500
Meno di 1500
 
Messaggi: 1035
Iscritto il: 29/06/2012, 21:01

R: INFIAMMAZIONE EPICONDILO

Messaggioda pelisuperflui » 14/04/2013, 21:06

:eek::lol::lol::lol:

SE tutta la vita...
NONNA RAID 2013 Brunello Drunk Company
Avatar utente
pelisuperflui
Meno di 800
Meno di 800
 
Messaggi: 726
Iscritto il: 10/01/2013, 23:21
Località: in mezzo alla nebbia

Re: INFIAMMAZIONE EPICONDILO

Messaggioda Maki » 15/04/2013, 7:22

Mikifly ha scritto:Anche a casa tua

Poi vi si infiamma qualcos'altro...REKKIE!!!! :shock:
Ktm sx-f 450 2018
Suzuki GSXR 600 K6
Yamaha Tmax 500
Avatar utente
Maki
Utente Leader
Utente Leader
 
Messaggi: 1702
Iscritto il: 09/12/2011, 19:14

Re: INFIAMMAZIONE EPICONDILO

Messaggioda motardpiero » 15/04/2013, 7:30

diciamo che forse sarebbe meglio non esagerare con le seghe ....fino a quando non passa eh reds ?? :lol: :lol: :lol:
bmw r 100 gs '91 scrambler fighissima
beta 450 rr
"Chi tace acconsente?"
Personalmente quando sto zitto è perchè non me ne frega un c@zz0.
Avatar utente
motardpiero
EXPERT
EXPERT
 
Messaggi: 6779
Iscritto il: 10/11/2011, 14:57
Località: castiglione torinese

Re: INFIAMMAZIONE EPICONDILO

Messaggioda Reds » 15/04/2013, 7:36

motardpiero ha scritto:diciamo che forse sarebbe meglio non esagerare con le seghe ....fino a quando non passa eh reds ?? :lol: :lol: :lol:


RIKKIONI...!!!!!
MODO SERIO ON:

un disastro dolore tremendo anche solo a sollevare un bicchiere


MODO SERIO OFF:

avete imputtanito una cosa seria come di regola....!!!!! :occhio: :occhio:
le seghe me le faccio con la DX che è potente, mi piace stritolarlo....!!!!!
:lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:
KTM 950 SE - KTM 525 EXC - SHERCO 290 Cabestany REPLICA
ONE for ALL & ALL for ONE - 2013
PURVERERA 2013 Solo i Migliori

www.sahara-friends.it

http://redsbags.weebly.com/index.html
Avatar utente
Reds
EXPERT
EXPERT
 
Messaggi: 9083
Iscritto il: 29/10/2011, 20:26
Località: TORINO

Re: INFIAMMAZIONE EPICONDILO

Messaggioda Gattun » 15/04/2013, 7:45

Si capisce perchè il rapporto medico -paziente è coperto dal segreto professionale? :) :) :)
MOTOADV RAID 2018
MOTOADV RAID 2017
MOTOADV RAID 2015
MOTOADV RAID 2014 (A 2 e 4 ruote)
NONNA RAID 2013 Brunello Drunk Company
Missing in action (but recovered)
Avatar utente
Gattun
Utente Leader
Utente Leader
 
Messaggi: 1903
Iscritto il: 13/02/2013, 20:58
Località: Genova

Re: INFIAMMAZIONE EPICONDILO

Messaggioda motardpiero » 15/04/2013, 11:11

Reds ha scritto:
motardpiero ha scritto:diciamo che forse sarebbe meglio non esagerare con le seghe ....fino a quando non passa eh reds ?? :lol: :lol: :lol:


RIKKIONI...!!!!!
MODO SERIO ON:

un disastro dolore tremendo anche solo a sollevare un bicchiere


MODO SERIO OFF:

avete imputtanito una cosa seria come di regola....!!!!! :occhio: :occhio:
le seghe me le faccio con la DX che è potente, mi piace stritolarlo....!!!!!
:lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:



modo serio on :
lo so che fa un male bestia mi e' venuta quando correvo con il quad

modo serio off:
tu usi la sinistra e ti metti lo smalto sulle unghie ...lo prendi da sotto cosi' ti sembra la mano di una altra....

lo so e' una scena agghiacciante :lol: :lol:
bmw r 100 gs '91 scrambler fighissima
beta 450 rr
"Chi tace acconsente?"
Personalmente quando sto zitto è perchè non me ne frega un c@zz0.
Avatar utente
motardpiero
EXPERT
EXPERT
 
Messaggi: 6779
Iscritto il: 10/11/2011, 14:57
Località: castiglione torinese

Prossimo

Torna a Il medico risponde...

Chi c’è in linea

Visitano il forum: Nessuno e 1 ospite